Μάθετε τι είναι η οστεοαρθρίτιδα και τους διαφορετικούς τύπους και επίπεδα σοβαρότητας. Μάθετε για τα αίτια και τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας, καθώς και για τις μεθόδους θεραπείας και πρόληψης της.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος που σχετίζεται με διαταραχές της δομής και της λειτουργίας των αρθρώσεων. Η ασθένεια είναι χρόνια και συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά. οι εκδηλώσεις τους αυξάνονται με την ηλικία. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να διαγνωστεί με διάφορα σημεία, όπως: Πόνος, περιορισμένη κινητικότητα, παραμορφώσεις αρθρώσεων κ. λπ.
Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε άρθρωση, αλλά οι μεγάλες αρθρώσεις προσβάλλονται συχνότερα: γόνατο, ισχίο, ώμος, αγκώνας. Ανάλογα με την άρθρωση που έχει προσβληθεί, η ασθένεια μπορεί να χωριστεί σε διάφορους τύπους. Για παράδειγμα, υπάρχει αρθροπάθεια της γνάθου και της περιοχής του προσώπου, αρθρώσεις των δακτύλων, αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης και πολλές άλλες.
Κάθε τύπος οστεοαρθρίτιδας έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, αλλά ένα κοινό χαρακτηριστικό είναι η απώλεια της λειτουργίας της άρθρωσης, η οποία μπορεί να προκαλέσει σημαντική διαταραχή στη ζωή του ασθενούς. Προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό στα πρώτα σημάδια της νόσου και να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία, η οποία μπορεί να είναι είτε ιατρική είτε χειρουργική.
Οστεοαρθρίτιδα: βαθμοί και τύποι της νόσου
Βαθμός οστεοαρθρίτιδας
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που αναπτύσσεται σταδιακά και μπορεί να περάσει από πολλά στάδια. Ο βαθμός της αρθρώσεως εξαρτάται από το πόσο σοβαρά επηρεάζονται οι αρθρώσεις και τι αλλαγές έχουν συμβεί σε αυτές. Υπάρχουν συνήθως τρεις βαθμοί οστεοαρθρίτιδας.
- Πρώτου βαθμού– Σε αυτό το στάδιο της νόσου, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει μόνο ήπιο πόνο στις αρθρώσεις μετά από σωματική δραστηριότητα ή παραμονή σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Απώλεια θορύβου μπορεί επίσης να συμβεί κατά τη μετακίνηση των αρθρώσεων.
- Δευτέρου βαθμού– Σε αυτό το στάδιο της οστεοαρθρίτιδας, ο πόνος αυξάνεται ιδιαίτερα με την κίνηση· είναι επίσης πιθανό οίδημα και κινήσεις του οστού στην άρθρωση.
- Τρίτου βαθμού– το πιο σοβαρό στάδιο της αρθροπάθειας, στο οποίο το σύνδρομο πόνου γίνεται αφόρητο και η άρθρωση δεν μπορεί πλέον να εκτελέσει πλήρως τις λειτουργίες της. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται άμεση ιατρική φροντίδα.
Τύποι οστεοαρθρίτιδας
Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει μια ποικιλία αρθρώσεων, αλλά πιο συχνά εμφανίζεται στα γόνατα, τους γοφούς, τους αγκώνες και τους ώμους. Γίνεται διάκριση μεταξύ των παρακάτω τύπων οστεοαρθρίτιδας.
- Οστεοαρθρίτιδα γόνατος- Αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους οστεοαρθρίτιδας που επηρεάζουν τις αρθρώσεις του γόνατος. Μπορεί να συμβεί λόγω τραυματισμού ή υπερβολικής χρήσης των αρθρώσεων, καθώς και λόγω κληρονομικών παραγόντων.
- Οστεοαρθρίτιδα ισχίουείναι μια βλάβη των αρθρώσεων της πυέλου και του ισχίου που εμφανίζεται συχνά σε άτομα άνω των 50 ετών ή σε άτομα με προδιάθεση για τη νόσο.
- Οστεοαρθρίτιδα αγκώναείναι μια ασθένεια που επηρεάζει την άρθρωση του αγκώνα. Συνήθως εμφανίζεται λόγω τραυματισμού ή κατάχρησης της άρθρωσης, καθώς και επαναλαμβανόμενων μικροτραυμάτων που προκαλούν μικροτραύμα στην άρθρωση.
- Οστεοαρθρίτιδα ώμουείναι μια βλάβη της άρθρωσης του ώμου που μπορεί να εμφανιστεί είτε λόγω τραυματισμού είτε λόγω διαφόρων παθήσεων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η νεανική αρθρίτιδα.
Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την κατάσταση των αρθρώσεων σας και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό με τα πρώτα σημάδια της νόσου για να αποτρέψετε την ανάπτυξη αρθρώσεων.
Οστεοαρθρίτιδα: έννοια και αιτίες ανάπτυξης
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος που οδηγεί σε εκφυλιστικές αλλαγές στον χόνδρινο ιστό των αρθρώσεων. Η νόσος εκδηλώνεται με πόνο, δυσκαμψία στην κίνηση και παραμορφώσεις στις αρθρώσεις, που μπορεί να οδηγήσουν σε εξασθένηση των δραστηριοτήτων ολόκληρης της ζωής του ασθενούς.
Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας είναι η βλάβη στον χόνδρο, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τη λειτουργία απορρόφησης κραδασμών των αρθρώσεων. Η βλάβη μπορεί να προκληθεί από μηχανική βλάβη, αυξημένο φορτίο σε ορισμένες περιοχές, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και θρέψη των ιστών.
Η ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, η κληρονομικότητα, οι μεταβολικές διαταραχές, η παχυσαρκία, οι ορμονικές διαταραχές και το μηχανικό στρες σε σχέση με επαγγελματικές ή οικιακές δραστηριότητες.
Τύποι οστεοαρθρίτιδας:
- Κοξάρθρωση (βλάβη στην άρθρωση του ισχίου).
- Γονάρθρωση (βλάβη στην άρθρωση του γόνατος).
- Οστεοαρθρίτιδα του βραχιονίου (βλάβη στην άρθρωση του ώμου).
- Ραδιοκαρπική οστεοαρθρίτιδα (βλάβη στην καρπιο-ακτινική άρθρωση).
- Μεσοφαλαγγική αρθροπάθεια (βλάβη στις μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις των δακτύλων).
Για τη διάγνωση της αρθρώσεως γίνονται ακτινογραφία, αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία και κλινικές και εργαστηριακές εξετάσεις. Η θεραπεία περιλαμβάνει συντηρητικές μεθόδους (φαρμακοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, χειρωνακτική θεραπεία) καθώς και χειρουργικές μεθόδους, συμπεριλαμβανομένης της αρθροπλαστικής.
Τύποι οστεοαρθρίτιδας
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια των αρθρώσεων που χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή καταστροφή του χόνδρινου ιστού. Υπάρχουν διάφοροι τύποι οστεοαρθρίτιδας, καθένας από τους οποίους έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και αίτια.
αρθροπάθεια
Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή οστεοαρθρίτιδας, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της φυσικής γήρανσης του σώματος και της φθοράς στις αρθρώσεις. Χαρακτηριστικό γνώρισμα της οστεοαρθρίτιδας είναι η καταστροφή του χόνδρινου ιστού, που οδηγεί σε πόνο κατά την κίνηση και περιορισμό της κινητικότητας της άρθρωσης.
Μετατραυματική οστεοαρθρίτιδα
Η μετατραυματική οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού που βλάπτει μια άρθρωση, όπως ένα κάταγμα. Η αναδόμηση της άρθρωσης μπορεί να οδηγήσει σε ατελή αποκατάσταση του χόνδρινου ιστού, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας.
Ρευματοειδής οστεοαρθρίτιδα
Η ρευματοειδής οστεοαρθρίτιδα είναι μια συστηματική νόσος που σχετίζεται με αυξημένη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται φλεγμονή των αρθρώσεων, η οποία οδηγεί σε καταστροφή του χόνδρου και παραμόρφωση των αρθρώσεων.
Περίληψη:Υπάρχουν διάφοροι τύποι οστεοαρθρίτιδας, καθένας από τους οποίους έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και αίτια. Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή οστεοαρθρίτιδας, η οποία σχετίζεται με τη φυσική γήρανση και τη φθορά των αρθρώσεων. Η μετατραυματική αρθροπάθεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού της άρθρωσης, η ρευματοειδής αρθροπάθεια συνοδεύεται από αυξημένη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος και οδηγεί σε παραμόρφωση της άρθρωσης.
Πώς εμφανίζεται η οστεοαρθρίτιδα;
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων, η οποία χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία του χόνδρου, της δομής και της λειτουργίας των οστών και της μυϊκής ουσίας. Η ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας ξεκινά με τη σταδιακή φθορά του χόνδρινου ιστού, που οδηγεί στην ξήρανση και την απώλεια της ελαστικότητας και της κινητικότητάς του. Αυτό οδηγεί σε εκφυλιστικές αλλαγές στην άρθρωση, οι οποίες συνήθως οδηγούν σε σοβαρή βλάβη της άρθρωσης.
Καθώς ο χόνδρος αρχίζει να φθείρεται, η μηχανική του λειτουργία απορρόφησης κραδασμών εξασθενεί και εμφανίζεται παθολογική επαφή μεταξύ των αρθρώσεων. Οι φθαρμένες οστέινες φάλαγγες γίνονται τραχιές και οδοντωτές και προεξέχουν από το επίπεδο της αρθρικής επιφάνειας. Αυτό οδηγεί σε διαταραχή της πρόσφυσης των επιφανειών των αρθρώσεων μεταξύ τους, γεγονός που αυξάνει το φορτίο και δημιουργεί πρόσθετη τριβή, η οποία επιταχύνει τη φθορά του χόνδρου.
Έτσι, η ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας σχετίζεται με την αργή εξέλιξη της βλάβης του χόνδρου, τις αλλαγές στον οστικό ιστό, τη μείωση του αρθρικού υγρού και την απώλεια των λιπαρών ιδιοτήτων του. Συνήθως, τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας εμφανίζονται με την ηλικία, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή στρες στην άρθρωση, καθώς και λόγω ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής που μειώνει την ικανότητα του ιστού να επιδιορθώνει και να διατηρεί φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος.
Οστεοαρθρίτιδα: τύποι, βαθμοί, συμπτώματα
Ποια είναι τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας;
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στη λειτουργία και τη ζωή. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα όπως:
- Πόνος στις αρθρώσεις. Αυτό είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της οστεοαρθρίτιδας. Τυπικά, ο πόνος αυξάνεται με την κίνηση και μειώνεται με την ανάπαυση. Μπορεί να είναι αιχμηρό ή θαμπό και επώδυνο.
- Περιορισμός κίνησης στην άρθρωση. Με την οστεοαρθρίτιδα, η άρθρωση μπορεί να έχει γίνει δύσκαμπτη και να μην μπορεί πλέον να μετακινηθεί. Για παράδειγμα, ο ασθενής μπορεί να δυσκολεύεται να λυγίσει ή να επεκτείνει το γόνατο ή τον αγκώνα.
- Τραγούισμα ή θόρυβος κατά τη μετακίνηση. Με την οστεοαρθρίτιδα, μπορεί να υπάρχει ένα τρίξιμο ή θόρυβος στις αρθρώσεις με κάθε κίνηση.
- πρήξιμο και ερυθρότητα. Σε μερικά #1093; Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει οίδημα και ερυθρότητα στην άρθρωση. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει σπάνια.
- παραμόρφωση της άρθρωσης. Εάν η νόσος εξελιχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστεί χρόνια παραμόρφωση της άρθρωσης, η οποία επίσης συνοδεύεται από πόνο και περιορισμένη κίνηση.
Εάν παρατηρήσετε τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα κάνει τη διάγνωση και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Πώς γίνεται η διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας;
Βασικές διαγνωστικές μέθοδοι
Διάφορες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας. Τα πιο σημαντικά είναι:
- Κλινική εξέταση του ασθενούς.
- ακτινογραφία;
- μαγνητική τομογραφία (MRI);
- Αξονική τομογραφία (CT);
- Αρθροσκόπηση.
Κλινική εξέταση
Η κλινική εξέταση του ασθενούς πραγματοποιείται από γιατρό που εξετάζει την άρθρωση για πόνο, οίδημα, περιορισμένη κινητικότητα και άλλα συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας. Επιπλέον, ο γιατρός κάνει ερωτήσεις σχετικά με το είδος του πόνου, τη διάρκειά του και τις εκδηλώσεις του σε διαφορετικές καταστάσεις.
Ακτινογραφία
Η ακτινογραφία σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τον βαθμό βλάβης των αρθρώσεων και να ανιχνεύσετε χαρακτηριστικές αλλαγές που είναι χαρακτηριστικές της αρθροπάθειας. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τη μείωση των διαστημάτων των αρθρώσεων, την παρουσία βλαστών οστών και τις παραμορφώσεις των αρθρώσεων.
Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού
Η μαγνητική τομογραφία (MRI) βοηθά στον ακριβέστερο προσδιορισμό του τύπου της βλάβης της άρθρωσης και στον εντοπισμό άλλων αλλαγών που δεν είναι προσβάσιμες στην ακτινογραφία.
Η αξονική τομογραφία
Η αξονική τομογραφία (CT) είναι μια πιο ακριβής μέθοδος διάγνωσης της οστεοαρθρίτιδας σε σύγκριση με την ακτινογραφία, επειδή σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια πιο λεπτομερή εικόνα της άρθρωσης.
Αρθροσκόπηση
Κατά τη διάρκεια της αρθροσκόπησης, μπορείτε να εξετάσετε την άρθρωση χρησιμοποιώντας ένα ειδικό όργανο - ένα αρθροσκόπιο. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος σας επιτρέπει να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τον βαθμό βλάβης των αρθρώσεων και να προσδιορίσετε την αιτία της ανάπτυξης της αρθροπάθειας.
Θεραπεία αρθρώσεων: χαρακτηριστικά ανάλογα με τον βαθμό ανάπτυξης
Οστεοαρθρίτιδα 1ου βαθμού
Στο πρώτο στάδιο ανάπτυξης της οστεοαρθρίτιδας πρέπει να ληφθούν μέτρα για τη διατήρηση των αρθρώσεων και την ενδυνάμωση των μυών. Η σωματική δραστηριότητα και η μέτρια άσκηση ενισχύουν τους μυς και αποτρέπουν περαιτέρω βλάβες στις αρθρώσεις. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να αποφεύγετε το πολύ άγχος και την καθιστική ζωή.
Οστεοαρθρίτιδα δεύτερου βαθμού
Σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης της αρθρώσεως, το κύριο καθήκον είναι η ανακούφιση του πόνου και η πρόληψη περαιτέρω καταστροφής των αρθρώσεων. Σε αυτή την περίπτωση, φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, μασάζ, καθώς και η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και επουλωτικών αλοιφών μπορεί να είναι χρήσιμες. Συνιστάται επίσης να κάνετε τακτικές ασκήσεις για τις αρθρώσεις και τους μύες.
Οστεοαρθρίτιδα 3ου βαθμού
Στο τρίτο στάδιο της οστεοαρθρίτιδας, παρατηρείται σημαντική καταστροφή της επιφάνειας της άρθρωσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς περιορισμούς στην κίνηση. Σε αυτή την περίπτωση, συχνά συνταγογραφείται χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της άρθρωσης και την αποκατάσταση της λειτουργικότητάς της. Για την αποκατάσταση της λειτουργίας της άρθρωσης μετά από χειρουργική επέμβαση, απαιτούνται επίσης θεραπείες αποκατάστασης, συμπεριλαμβανομένων φυσικοθεραπείας και ασκήσεων αποκατάστασης.
Βασικές μέθοδοι πρόληψης της οστεοαρθρίτιδας
Διατηρήστε ένα φυσιολογικό σωματικό βάρος
Το υπερβολικό σωματικό βάρος επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των αρθρώσεων, ειδικά εκείνων που υπόκεινται σε μεγαλύτερη πίεση. Όσον αφορά την οστεοαρθρίτιδα, το υπερβολικό βάρος είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου. Όσο μεγαλύτερο είναι το βάρος, τόσο περισσότερη δύναμη ασκείται στις αρθρώσεις και τόσο πιο γρήγορα εξελίσσεται η εκφυλιστική διαδικασία στον ιστό του χόνδρου. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας, είναι απαραίτητο να ελέγχετε το βάρος όσο το δυνατόν περισσότερο και να αποφεύγετε την υπερβολική αύξηση βάρους.
Ασχολείστε τακτικά
Οι αδύναμοι μύες και ιδιαίτερα οι αδύναμοι μύες των αρθρώσεων αποτελούν παράγοντες κινδύνου για οστεοαρθρίτιδα. Οι τακτικές ασκήσεις για την ενίσχυση του σώματος και των μυών των αρθρώσεων βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του χόνδρου. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ασκήσεις που δεν προκαλούν σημαντική πίεση στις αρθρώσεις, αλλά ταυτόχρονα βοηθούν στην ενδυνάμωση των μυών.
Επιλέξτε τα σωστά παπούτσια
Τα παπούτσια, ειδικά αυτά που φοράτε τακτικά, μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία των αρθρώσεων σας. Αποφύγετε να φοράτε ψηλά τακούνια, καθώς αυτά επιβαρύνουν επιπλέον τις αρθρώσεις των γονάτων και μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας. Αποφύγετε επίσης τα πολύ σκληρά και στενά παπούτσια, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κακή ευθυγράμμιση του ποδιού και αυξημένη πίεση στις αρθρώσεις.
Θρεπτική τροφή
Μια θρεπτική και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση της υγείας όχι μόνο των αρθρώσεων αλλά και ολόκληρου του σώματος. Εάν πάσχετε από οστεοαρθρίτιδα, θα πρέπει να αυξήσετε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ασβέστιο και βιταμίνη D, που βοηθούν στην ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να πίνετε αρκετό νερό για να διατηρείτε τα βέλτιστα επίπεδα υγρασίας στον ιστό του χόνδρου.
Τηρείτε τους κανόνες υγιεινής και πρόληψης τραυματισμών στις αρθρώσεις
Η τήρηση των κανόνων υγιεινής και η πρόληψη των τραυματισμών των αρθρώσεων θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας. Μην ασκείτε άσκοπη πίεση στις αρθρώσεις σας, μην κάνετε σπασμωδικές κινήσεις, μην σηκώνετε μεγάλα φορτία και χρησιμοποιείτε προστατευτικά αρθρώσεων κατά την άσκηση.
Επιπλοκές οστεοαρθρίτιδας
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια προοδευτική ασθένεια των αρθρώσεων που μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές. Μία από τις πιο σοβαρές επιπλοκές της οστεοαρθρίτιδας είναι η πλήρης καταστροφή της άρθρωσης. Μόλις μια άρθρωση καταστραφεί εντελώς, λίγα μπορούν να γίνουν για την αποκατάσταση της λειτουργίας και την ανακούφιση του πόνου.
Περαιτέρω επιπλοκές της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν περιορισμένη κίνηση στην άρθρωση και απώλεια λειτουργικότητας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να διορθωθεί το πρόβλημα.
Μια άλλη πιθανή επιπλοκή της οστεοαρθρίτιδας είναι η ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στην άρθρωση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, οίδημα και απώλεια της λειτουργίας των αρθρώσεων.
Οι επιπλοκές της οστεοαρθρίτιδας μπορούν να προληφθούν εάν ζητηθεί βοήθεια όταν αρχίσουν μικρές αλλαγές στις αρθρώσεις. Για να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία σας, να διατηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό για την πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας.
Οστεοαρθρίτιδα και αναπηρία: Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα;
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση του μυοσκελετικού συστήματος κατά την οποία η λειτουργία των αρθρώσεων είναι εξασθενημένη. Χαρακτηριστικά σημάδια είναι ο πόνος στις αρθρώσεις και η παραμόρφωσή τους. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε άρθρωση του σώματος, αλλά οι αρθρώσεις του γόνατος, του ισχίου και των ώμων προσβάλλονται συχνότερα.
Τύποι και βαθμοί οστεοαρθρίτιδας
Ανάλογα με την άρθρωση που έχει προσβληθεί, υπάρχουν διάφοροι τύποι οστεοαρθρίτιδας: γόνατο, ισχίο, ώμος, χέρι, καρπός.
Ο βαθμός της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να ποικίλλει. Η ήπια οστεοαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από ήπιο πόνο και περιορισμένη παραμόρφωση της άρθρωσης. Ο μέσος βαθμός αρθρώσεως χαρακτηρίζεται από σοβαρή παραμόρφωση της άρθρωσης και επώδυνες αισθήσεις ακόμη και σε ηρεμία. Η σοβαρή οστεοαρθρίτιδα σχετίζεται με περιορισμένη κινητικότητα των αρθρώσεων και έντονο πόνο.
Οστεοαρθρίτιδα και αναπηρία
Σε περίπτωση σοβαρής οστεοαρθρίτιδας, όταν η κινητικότητα των αρθρώσεων είναι περιορισμένη και εμφανίζεται έντονος πόνος, μπορείτε να κάνετε αίτηση για ανικανότητα προς εργασία. Η επιτροπή λαμβάνει την απόφαση για την ανάθεση αναπηρίας μετά από ιατρική εξέταση. Κάθε περίπτωση εξετάζεται ξεχωριστά και η απόφαση λαμβάνεται με βάση τις ιατρικές ενδείξεις που καθορίζουν οι γιατροί.
Περιορισμοί στην οστεοαρθρίτιδα και αναπηρία
Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα έχουν περιορισμούς κινητικότητας που δυσκολεύουν τις κανονικές δραστηριότητες. Όταν ταξινομείται ως αναπηρία, σε αυτούς τους ασθενείς ενδέχεται να παρέχονται πρόσθετα οφέλη, όπως παροχές, δωρεάν φάρμακα και ιατρικές υπηρεσίες, καθώς και η ευκαιρία να υποβάλουν αίτηση σε οργανισμούς κοινωνικής προστασίας.
Πώς διατηρείτε υγιείς αρθρώσεις με οστεοαρθρίτιδα;
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που οδηγεί σε δυσλειτουργία και εκφυλισμό του χόνδρινου ιστού. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να διατηρήσετε υγιείς τις αρθρώσεις όταν έχετε οστεοαρθρίτιδα.
Διατηρήστε ένα φυσιολογικό βάρος
Το υπερβολικό βάρος είναι ο κύριος εχθρός των αρθρώσεων. Το βάρος ασκεί επιπλέον πίεση στις αρθρώσεις και επιταχύνει την καταστροφή τους. Επομένως, προσέξτε το βάρος σας και μειώστε το εάν χρειάζεται.
Κάντε σωματική δραστηριότητα
Η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για την ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων, μειώνοντας έτσι την πίεση στις αρθρώσεις. Ωστόσο, οι ισχυρές κρούσεις και το τραυματικό στρες θα πρέπει να αποφεύγονται καθώς μπορούν να βλάψουν τις αρθρώσεις.
Προσοχή στη διατροφή
Η διατροφή είναι μια σημαντική πτυχή της υγείας των αρθρώσεων. Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνες ενισχύουν τα οστά και τις αρθρώσεις. Ωστόσο, πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση λιπαρών, γλυκών και καπνιστών τροφίμων, καθώς επιδεινώνουν την κατάσταση των αρθρώσεων.
Επισκεφθείτε το γιατρό σας
Είναι σημαντικό να επισκέπτεστε έναν γιατρό τακτικά και να παρακολουθείτε την κατάσταση των αρθρώσεων σας. Δεν υπάρχει θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα, αλλά τα συμπτώματά της μπορούν να ανακουφιστούν με θεραπεία και ειδικές ασκήσεις.
Η τήρηση αυτών των συστάσεων θα βοηθήσει στη διατήρηση υγιών αρθρώσεων με οστεοαρθρίτιδα. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η παραμικρή ενόχληση στις αρθρώσεις πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη και να λαμβάνονται μέτρα για την ενδυνάμωσή τους.
Ερώτηση απάντηση:
Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα;
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που χαρακτηρίζεται από την καταστροφή του χόνδρινου ιστού. Αυτό οδηγεί σε παραμορφώσεις και περιορισμό της κινητικότητας των αρθρώσεων.
Τι είδη οστεοαρθρίτιδας υπάρχουν;
Υπάρχουν διάφοροι τύποι οστεοαρθρίτιδας, οι οποίοι ποικίλλουν ανάλογα με το πού επηρεάζονται οι αρθρώσεις. Για παράδειγμα, η κοξάρθρωση (αρθροπάθεια της άρθρωσης του ισχίου), η γονάρθρωση (αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος), η οστεοάρθρωση (αρθροπάθεια των χεριών και των ποδιών), η αυχενική αρθροπάθεια (αρθροπάθεια του αυχενικού σπονδύλου) κ. λπ.
Ποια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της οστεοαρθρίτιδας;
Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου. Τα κύρια συμπτώματα είναι πόνος και δυσφορία στις αρθρώσεις, δυσκαμψία και περιορισμένη κινητικότητα, θόρυβοι τριξίματος και τριξίματος κατά την κίνηση των αρθρώσεων, πρήξιμο και ερυθρότητα των αρθρώσεων.
Ποιοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας;
Οι παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν την ηλικία, το φύλο, την κληρονομικότητα, τους τραυματισμούς και την υπερβολική χρήση των αρθρώσεων, την παχυσαρκία, τις διαταραχές του μεταβολισμού του ασβεστίου και της βιταμίνης D και άλλες ασθένειες όπως ο διαβήτης και η ουρική αρθρίτιδα.
Ποιες μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται για την οστεοαρθρίτιδα;
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες μέθοδοι για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής θεραπείας, της άσκησης και των μέτρων αποκατάστασης, του μασάζ και της φυσιοθεραπείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση - ενδοπροσθετική ή αρθροσκόπηση.
Ποια είναι η πρόγνωση ζωής για τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα;
Η πρόγνωση ζωής για τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα εξαρτάται από τον βαθμό της νόσου και την έγκαιρη θεραπεία. Εάν δεν δοθεί θεραπεία, είναι πιθανές επιπλοκές και περιορισμοί στην κινητικότητα των αρθρώσεων. Με την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας και την τήρηση των συστάσεων του γιατρού, οι περισσότεροι ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα μπορούν να ζήσουν μια πλήρη ζωή και εργασία.